---

Wer motiviert seiner Arbeit nachgeht, fühlt sich besser und lebt gesünder. Doch wie erreicht man diesen Zustand? Der Experte für Selbstmotivation (ARD) Reinhold Stritzelberger zeigt Ihnen hier, wie es geht und gibt wertvolle und erprobte Impulse.

---

Was können Sie selbst tun, um jeden Tag aufs Neue motiviert und gut gelaunt zur Arbeit zu gehen und abends mit dem Gefühl heimzukommen: "Das war ein guter Tag für mich."? Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Denken auf Dauer verändern und neue Kraft schöpfen.

Inhalte:

So werden Sie aktiv: engagiert denken, Wahrnehmungen und Überzeugungen neu justieren
Raus aus der Bequemlichkeitsfalle: So schaffen Sie es, Unangenehmes anzupacken und Rückschläge leichter zu verkraften
Erledigung des wirklich Wichtigen: Wie Sie Kraft durch Effektivität gewinnen
Praxiserprobte Impulse für Ihren persönlichen Weg zu dauerhafter Selbstmotivation

---

Aus dem Inhalt:
Anderes Denken - höhere Selbstmotivation

Warum uns gängige Vorstellungen ausbremsen
Engagiert denken - der bessere Weg
Tatendrang lässt sich trainieren
Justieren Sie Ihre Einstellungen

Hemmschuh Nr. 1: unsere Wahrnehmung
Hemmschuh Nr. 2: unsere Überzeugungen
Wahrnehmungen und Überzeugungen steuern
Je größer die Ziele, desto höher die Selbstmotivation
Trainieren Sie Ihre Risikobereitschaft

Warum wir es uns gern bequem machen
Warum es manchmal unbequem sein muss
So entfliehen Sie der Bequemlichkeitsfalle
Fünf Kugeln für ein Ziel
Unangenehmes gern tun?
Vom Umgang mit Niederlagen
Nutzen Sie die Kraft des wirklich Wichtigen

Warum das wirklich Wichtige selten eilt
Wie Sie erkennen, was Ihnen wertvoll ist
Erstes Prinzip: Es wird dringend, wenn ich nichts tue
Zweites Prinzip: Je früher ich handele, desto besser
Drittes Prinzip: Nur Druck bringt uns nach vorne
Selbstmotiviert zum Ziel

Warum wir uns so schwer tun mit den eigenen Zielen
Ihr Königsweg zum Ziel: die Methode 3A + a
Erreichen Sie Ihr Ziel zu 94,7%
Wie Sie dauerhaft selbstmotiviert bleiben
Auf dem Weg zu einem neuen Lebensgefühl
Stichwortverzeichnis

---

Stritzelberger, Reinhold
Reinhold Stritzelberger, "Deutschlands Experte für dauerhafte Selbstmotivation" (ARD), steht für die neue Dimension von modernem Selbst- und Lebensmanagement. Als Speaker, Trainer und Coach unterstützt er Menschen mit nachhaltigem Erfolg dabei, erfüllende Ziele zu definieren und leidenschaftlich zu verfolgen. Reinhold Stritzelberger ist Diplom-Betriebswirt, zertifizierter Business-Coach und Lehrtrainer. Bekannt wurde der Gründer und Inhaber von RS-Training durch Auftritte in Funk und Fernsehen, Podcast-Produktionen und zahlreiche Fachbeiträge.

---