---

Jeto prakticheskoe rukovodstvo pozvolyaet osvoit´ bazovye tehniki meditacii. Vy otkroete dlya sebya udivitel´nye vozmozhnosti bystro snimat´ stress, vosstanavlivat´ sily, pomogat´ sebe v ozdorovlenii tela, osvobozhdenii ot negativnyh jemocij i t.d. Princip i modeli meditacii v jetom prakticheskom rukovodstve krajne prosty i pod silu kazhdomu. V processe prochteniya vy smozhete okunut´sya v mir meditacii ne teoreticheski, a perehodya neposredstvenno k praktike. Meditaciya mozhet byt´ zanimatel´noj igroj ili ser´eznym delom dlya vas, i v ljubom sluchae prineset svoi pozitivnye rezul´taty.

---

Psiholog-praktik, gipnoterapevt, vedushhij uspeshnuju praktiku psihologicheskogo konsul´tirovaniya i psihoterapii s 2006 goda.

---