---

Die Perfektionsfalle lauert überall und wird uns antrainiert:

- Ich muss immer alles richtig machen. Sonst bin ich ein Versager!

- Durchschnitt ist für mich ein Schimpfwort.

- Wenn ich nicht perfekt bin, lehnen mich die anderen ab.

Dieser Ratgeber zeigt Ihnen die besten Auswege:

- Kommen Sie sich und Ihrem Perfektionismus auf die Spur!

- Finden Sie das richtige Maß zwischen hohem Anspruch und Perfektionismus!

- Finden Sie gute Alternativen.

"Gut" reicht völlig ist der Rat für alle, die entspannter, zufriedener und intensiver arbeiten und leben möchten. (azah)

---

Die Autorin
Bettina Stackelberg, die "Frau fürs Selbstbewusstsein" und studierte Germanistin, ist seit 1991 selbstständige Trainerin und Coach. Sie arbeitet in der freien Wirtschaft u. a. für MAN, BMW und Siemens und leitet dort Seminare über Kundenorientierung, Kommunikation, Teamarbeit und Stressbewältigung. Außerdem begleitet sie Teams und Einzelpersonen im Coaching auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein.

---