---

Vy chasto smejotes´? Znaete li vy, chto jumor pomogaet ne tol´ko podnyat´ nastroenie, no i spravit´sya s zhiznennymi trudnostyami? Jumor zashhishhaet nashu psihiku ot agressivnogo vozdejstviya vneshnego mira, stabiliziruet jemocional´noe sostoyanie, pozvolyaet spravit´sya s trevogoj i fobiyami. V jetoj knige avtor rasskazyvaet ob udivitel´nom fenomene jumora v nashej istorii, zhizni i psihoterapii. Privedjonnye tehniki jumor-terapii vy mozhete ispol´zovat´ samostoyatel´no, a druzej udivit´ paroj faktov o komicheskom.

---

Svetlana Volkova - Klinicheskij psiholog, psihoterapevt. Specializaciya - zashhitnye mehanizmy psihiki, izmenenie destruktivnyh form povedeniya, fobii, strahi, trevozhnye i depressivnye sostoyaniya. Rukovoditel´ onlajn-psihologicheskogo centra PsyButton.ru

---