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Mit der Wanderung zu mehr Resilienz im Alltag stärkst du dein persönliches Wohlbefinden. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit deine eigenen Fähigkeiten zu entdecken.
Schulter deinen Rucksack und begebe dich noch heute auf die Bergwanderung für deine Seele.

Dieses Buch enthält ein individuelles Resilienzkonzept, welches nicht nur einzeln, sondern auch im Rahmen von psychoedukativen Gruppen seine Anwendung finden kann.

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Leuchtmann, Dörte
Mein Name ist Dörte Leuchtmann. Ich bin 1988 in Niedersachsen geboren. Nach der Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin und psychiatrisch spezifischen Weiterbildungen, habe ich mein berufliches zu Hause in der Traumapädagogik und Traumazentrierten Fachberatung gefunden. Hier kann ich mich kreativ meiner Leidenschaft dem Schreiben widmen und gleichzeitig Menschen etwas Gutes tun.

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