 Neuerscheinungen 2017Stand: 2020-02-01 |
Schnellsuche
ISBN/Stichwort/Autor
|
Herderstraße 10 10625 Berlin Tel.: 030 315 714 16 Fax 030 315 714 14 info@buchspektrum.de |

Dorothee Döring
Wenn das Gute nie genug ist
Wie Sie der Perfektionismusfalle entkommen können
2017. 160 S. 21 cm
Verlag/Jahr: PAULINUS VERLAG GMBH 2017
ISBN: 3-7902-1930-4 (3790219304)
Neue ISBN: 978-3-7902-1930-2 (9783790219302)
Preis und Lieferzeit: Bitte klicken
Für Perfektionisten ist das Gute selten gut genug. Für sie scheint es überall Verbesserungsbedarf zu geben. Dieser Ratgeber geht den Ursachen des Perfektionismus auf den Grund und zeigt, dass zwar der tägliche Versuch, sein Bestes zu geben, zweifelsohne eine Tugend ist, dass Perfektionismus aber ungesund ist, weil er zu Überforderung, Stress und Burnout führen kann.
Anhand von Fallbeispielen wird gezeigt, wie es möglich sein kann, sich selbst wertzuschätzen, Schwächen und Unvollkommenheit zu akzeptieren, um dem zwanghaften Optimierungswahn und damit der Perfektionismusfalle zu entkommen.