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Neuerscheinungen 2017

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Birgit Arnsmann

Selbstmanagement statt Burnout

Optimale Methoden für Landwirtinnen und Landwirte
2017. 128 S. 10 sw-Fotos, 5 Zeichnungen. 190 mm
Verlag/Jahr: VERLAG EUGEN ULMER 2017
ISBN: 3-8001-0345-1 (3800103451)
Neue ISBN: 978-3-8001-0345-4 (9783800103454)

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Der Berufsalltag in der Landwirtschaft ist abwechslungsreich und anstrengend. Lernen Sie einen gesunden Umgang mit stressigen Situationen. Wo liegt Ihre Belastungsgrenze? Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Ziele hoch aber realistisch stecken. Entwickeln Sie eine Strategie für Ihr persönliches Selbstmanagement.
Birgit Arnsmann ist seit vielen Jahren Persönlichkeitstrainerin, Gesundheits-beraterin und hält Seminare zur Burnout-Prävention. Gemeinsam mit der Andreas-Hermes-Akademie organisiert sie außerdem erfolgreich "Auszeitreisen" mit Seminarinhalten für Landwirtinnen und Landwirte.