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Handbuch mit Kopiervorlagen für Lehrer an Grundschulen und Förderschulen, alle Fächer und speziell Gesundheitslehre, Klasse 1-4, sowie für Eltern zu Hause +++ In der Ruhe liegt die Kraft. Das gilt vor allem für den Unterricht. Doof nur, dass sich die durchschnittliche Lautstärke im Klassenraum jüngsten Zahlen zufolge bei 73 Dezibel bewegt, genauso laut wie an einer Hauptverkehrsstraße. Mit der Blitzentspannung schaffen Sie eine ruhige Grundatmosphäre, fördern die Konzentrationsfähigkeit und steigern somit die Qualität Ihres Unterrichts - und schonen ganz nebenbei Ihre Nerven. Ein 6-stufiges Basisprogramm fördert die dauerhafte Grundentspannung Ihrer Schüler, weitergehende Kurzübungen aus dem sensorischen, imaginativen und achtsamkeitsbasierten Bereich verstärken den Effekt. Die Wahrnehmung des eigenen Körpers wird so ebenfalls unterstützt. Durch die bildhafte Untermalung der Übungen bekommen Ihre Schüler in Sekundenschnelle einen Zugang zu den Übungen. Diese Ruhe gibt Ihnen und Ihren Schülern wirklich Kraft!

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Die Sozialpädagogin Doris Stöhr-Mäschl verfügt über ein breites Spektrum an praktischen Erfahrungen in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. So hat sie viele Jahre Jugendliche und Erwachsene in berufsbegleitenden Rehaeinrichtungen pädagogisch betreut, Kinder mit Lese-Rechtschreibschwäche gefördert und im Ausland Freizeitangebote für Kinder gestaltet. Zusätzlich hat die Autorin eine Ausbildung zur Klang- sowie zur Entspannungstherapeutin absolviert. Auch in diesen Bereichen kann sie auf einen großen Erfahrungsschatz zurückgreifen, den sie an Kinder und Erwachsene in Form von Entspannungstrainings weitergibt. Zudem bietet sie Fortbildungsseminare für Pädagogen und deren Ausbildung zu Entspannungspädagogen an und arbeitet als Lerncoach mit Schulen, Schülern und Studenten zusammen.
Seit 2003 führt Doris Stöhr-Mäschl erfolgreich ihre eigene Entspannungspädagogische Praxis für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Regensburg.

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