 Neuerscheinungen 2017Stand: 2020-02-01 |
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Jürgen Klitzner, Li Wu
(Beteiligte)
Heiltees
168 bewährte Teerezepturen für Körper, Geist und Seele
2. Aufl. 2017. 127 S. m. zahlr. farb. Abb. 165 mm
Verlag/Jahr: MANKAU 2017
ISBN: 3-86374-184-6 (3863741846)
Neue ISBN: 978-3-86374-184-6 (9783863741846)
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-Synergie zweier bewährter Heiltraditionen
-Kompakt-Ausgabe des erfolgreichen Ratgeberbuchs "Heiltees für Körper, Geist und Seele"
-Wertvolle Rezepturen für die häufigsten Alltagsbeschwerden
Mit Tee verbinden wir Ruhe, Genuss und vor allem Gesundheit und Wohlbefinden. In vielen Kulturen weiß man seit Jahrtausenden um die Heilwirkung von Tee auf Körper, Geist und Seele; insbesondere die Traditionelle Chinesische Medizin und die europäische Kräuterheilkunde setzen bis heute auf die gesundheitsfördernde Kraft der Natur. Heiltees können vorbeugend oder im akuten Krankheitszustand eingesetzt werden und dabei sofort ihre wunderbare Wirkung entfalten.
In diesem Kompakt-Ratgeber wollen die beiden Autoren das beiden Traditionen innewohnende, ungeheure Potenzial ausschöpfen: In ihrer jahrzehntelangen Zusammenarbeit haben sie untersucht, welche Heilkräuter aus Ost und West am besten harmonieren, und stellen neben europäischen und chinesischen Rezepturen wertvolle Euro-Asia-Mischungen vor, in denen sich die Kräuter beider Kontinente in ihrer Wirkung ergänzen, oft sogar um ein Vielfaches verstärken.
Erfahren Sie in übersichtlicher und systematischer Darstellung das Wichtigste über:
-Grundlagen der chinesischen und europäischen Kräuterheilkunde
-Zubereitung, Dosierung und Anwendung europäischer, chinesischer und euro-asiatischer Heiltees
-vielseitige Rezepturen und Wirkstoffe, sortiert nach Beschwerden
INHALT
Einleitung
EINFÜHRUNG IN DIE KRÄUTERHEILKUNDE
Die Kräuterheilkunde in der TCM
- Der Mensch im Gesamtgefüge der Natur und des Kosmos
- Krankheitsauslösende Faktoren
- Die Diagnose in der TCM
- Die fünf Behandlungssäulen
- Die chinesische Kräuterheilkunde in der Praxis
Die europäische Kräuterheilkunde
- Von der Antike bis zur Epoche der Klostermedizin
- Die moderne Entwicklung
- Phytotherapie und Schulmedizin
- Synergien zwischen Ost und West
Die wichtigsten pflanzlichen Wirkstoffe
- Wirkstoffgruppen und Wirkstoff e
Rezepturen
- Zubereitung und Dosierung
TEEREZEPTUREN FÜR ERWACHSENE
Akne
Arthritis
Arthrose
Augenentzündung
Blähungen
Blasenentzündung
Blutdruck, hoch
Blutdruck, niedrig /Durchblutungsstörungen
Bronchitis
Depressive Verstimmungen
Durchfall
Ekzem (Dermatitis)
Erschöpfung
Furunkel
Gicht
Grippaler Infekt
Haarausfall
Hämorrhoiden
Heuschnupfen
Husten
Krampfadern
Magenschmerzen
Menstruation, schmerzhaft (Dysmenorrhö)
Muskelkater
Nebenhöhlenentzündung (Sinusitis)
Nervosität
Neurodermitis
Ödeme (Wasseransammlungen)
Osteoporose
Potenzstörungen
Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Reizblase
Rheumatische Beschwerden
Schlafstörungen
Schnupfen
Schwindel
Übergewicht
Venenentzündung
Verstopfung
Wechseljahresbeschwerden
TEEREZEPTUREN FÜR KINDER
Albträume
Angstzustände
Appetitlosigkeit
Bauchschmerzen
Bettnässen (Enuresis)
Blasenentzündung
Grippaler Infekt
Hals- und Mandelentzündung
Heuschnupfen
Konzentrationsschwäche
Kopfdruck/Kopfschmerz
Kreislaufschwäche
Prüfungsangst
Stottern
Übelkeit und Brechreiz
Wachstumsbeschwerden
ANHANG
Kräutertabelle: Chinesische Pflanzen
Kräutertabelle: Europäische Pflanzen
Bezugsquellen
Kräuterschulen
Volksheilkundliches Kräuterwissen
Register