---

Celevaya auditoriya jetoj knigi sostoit iz teh kto hochet nauchit´sya upravlyat´ svoimi negativnymi jemociyami; te, kotorye zainteresovany v kognitivnoj povedencheskoj terapii (KPT); i konechno zhe, kto imeet obshhij interes v oblasti psihologii i psihoterapii. Studenty-psihologi, psihologi i psihoterapevty mogli by izvlech´ pol´zu iz jetoj knigi. Ona sosredotochena na primenenii metoda KPT dlya jemocional´nogo kontrolya - kognitivno-povedencheskij dnevnik. Ee soderzhanie opisyvaet kak metod dnevnika v KPT mozhet byt´ ispol´zovan dlya jemocional´nogo upravleniya, s konechnoj cel´ju uluchsheniya v jemocional´noe sostoyanie. Kniga razrabotana podrobno i predvaritel´nogo znaniya o KPT ne trebuetsya. Chitateli uznajut kakim obrazom umen´shit´ ih negativnye jemocii s pomoshh´ju KPT dnevnika. Krome togo, oni nauchitsya sozdavat´ KPT dnevnik i ispol´zovat´ ego. Oni budut umet´ otlichat´ KPT dnevnik ot drugih vidov dnevnikov, kotorye ispol´zujutsya s celyami samoanaliza, biograficheskoj diagnostiki, a takzhe v processe obucheniya.

---

Professor doktor Stanislava Stoyanova imeet bolee 15 let opyta v oblasti psihologicheskoj diagnostiki i konsul´tativnyh uslug. Ona byla obuchena v kognitivnoj povedencheskoj terapii, tranzakcionnogo analiza i art-terapii. Ona prepodaet psihologicheskie izmereniya, jexperimental´naya psihologiya i social´naya psihologiya. Ona imeet ryad nauchnyh publikacij.

---