---

Kak ni paradoxal´no jeto prozvuchit, no imenno jemocii - glavnye "vinovniki" vo vseh nashih zhiznennyh neuryadicah: lichnostnyh i social´nyh konfliktah, trudnostyah vzaimoponimaniya, slozhnostyah samoopredeleniya i samorazvitiya. I jeto upryamyj nauchnyj fakt. Ibo jemocii vsegda vidoizmenyajut nashi mysli. Bolee togo, imenno jemocii lezhat v osnove vozniknoveniya 80% zabolevanij, a v ostal´nyh 20% sluchaev - otyagoshhajut ih. I trudno ne soglasit´sya s mjetrom psihosomatiki Antonio Menegetti, utverzhdavshim, chto "jemociya - jeto nekoe psihicheskoe prisutstvie, kotoroe so vremenem nachinaet somatizirovat´sya". Ya vydelil sredi obshhego chisla takih jemocional´nyh reakcij glavnye. Tak strah, gnev, razdrazhenie, obida, vina, styd, trevoga i bespokojstvo, yavlyayas´ jemociyami negativnoj napravlennosti, sozdajut naibol´shee kolichestvo problem. O tom, kak obnaruzhit´ tu ili inuju jemociju negativnoj napravlennosti, lezhashhuju v osnove prakticheski ljubogo zabolevaniya, a takzhe izbavit´sya ot ejo ili ih paraziticheskogo vliyaniya, rech´ v dannoj knige.

---

Sergej Kolesha - osnovatel´ i rukovoditel´ mezhdunarodnoj shkoly Psihosomatiki & Somatopsihiki, avtor sobstvennyh metodik diagnostiki i vosstanovleniya zdorov´ya, uspeshno zarekomendovavshih sebya v 27 stranah po vsemu miru.Dannaya monografiya - rezul´tat mnogih let issledovatel´skoj raboty avtora v oblasti psihosomaticheskoj mediciny.

---