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Wenn sich das Eltern-Kind-Verhältnis umkehrt

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Irgendwann wird uns bewusst, dass unsere Eltern ins fortgeschrittene Alter kommen. Ihre Kräfte lassen nach und die alltäglichen Dinge gelingen immer weniger. Als Kinder fragen wir uns dann, was zu tun ist. Gerontopsychologin Katja Werheid zeigt, wie wir es schaffen, für unsere Eltern da zu sein, ohne sie zu bevormunden, und wie wir mit alten Konflikten Frieden schließen, ohne dabei faule Kompromisse einzugehen. Sie warnt vor "Blitzangriffen" und appelliert stattdessen für Empathie und Offenheit in der Kommunikation mit den Eltern. Denn regelmäßige, vergnügliche Kontakte sind das Wichtigste, wenn es darum geht, unsere Elternbeziehung zu vertiefen und schwierige Situationen gemeinsam zu bewältigen.

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Vorwort
Ein Gespenst geht um 

Kapitel 1
Äußere Gegenspieler 
Eigentlich beste Voraussetzungen 
Tod und Sterben: die großen Tabus 
Gesellschaftlicher Wandel und Generationenüberlappung 
Erstes, zweites und drittes Alter 

Kapitel 2
Innere Gegenspieler 
ASWI: Alles so wie immer
WeRoKo: Werte- und Rollenkonflikte 
LiK: Leiche im Keller
VW: Verzerrte Wahrnehmung 
Jetzt nicht den Mut verlieren! 

Kapitel 3
Erster Schritt: Gut informiert sein 
Wenn wir die Wahl hätten ... 
Plötzlicher Abschied: Organversagen 
Abschied mit Ansage: Krebs 
Langsamer Abschied: Demenz 
Die kleinen Plagen nebenher 

Kapitel 4
Zweiter Schritt: Gegenspieler ausschalten 
ASWIs in gute Rituale verwandeln
WeRoKos: Würdigen statt bekämpfen
LiKs respektieren 
VW humorvoll begegnen 

Kapitel 5
Dritter Schritt: Ressourcen und Bindungen stärken 
Netzwerke und Helferkreise 
Kooperation unter Geschwistern
Bindung: nicht nur für kleine Kinder
Um-Bindung - aber wie? 
Besuche außerhalb des Protokolls 
Lieblings-Doc und Medi-Check
Talente entdecken 
Für die Basics sorgen
Quality Time

Kapitel 6
Die wichtigsten Stolperfallen
Sparen und Horten
Geduldsfaden gerissen
Misstrauen geerntet
Veränderung abgelehnt
Nicht mehr erkannt werden
Zu lange gewartet

Kapitel
Dem Ende ins Gesicht sehen
Selbstmordgedanken
Trauergeleit einmal anders
Feuer, Erde oder Wasser?
Papierkram regeln
Sterben und Erben

Nachwort
Was haben wir davon?

ANHANG

Danksagung und wie dieses Buch entstand

Hilfreiche Adressen
I.Informationen zu chronischen Alterserkrankungen
II.Informationen für Angehörige: Pflege, Wohnen

Quellenverzeichnis

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"Katja Werheid schildert einfühlsam, eingängig und mit viel Humor, was so alles auf erwachsene Kinder zukommt, wenn die Eltern zunehmend gebrechlicher werden.", Hofgeismarer Allgemeine, 12.04.2018

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