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Lothar Seiwerts Klassiker für ganzheitliches Selbstmanagement und aktive Lebensgestaltung erfreut Leserinnen und Leser seit mittlerweile 20 Jahren. Und das feiern wir! Mit einer vollständig überarbeiteten und aktualisierten Ausgabe in attraktiver, frischer Optik.
Lothar Seiwert und Werner Tiki Küstenmacher lassen Hase und Schildkröte weiter um die Wette rennen und zeigen uns, wie wir das echte gute Leben ganz ohne Kampf erreichen.

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Inhalt

20 Stimmen zum 20-jährigen 1
Geleitwort von Brian Tracy 13
Vorwort zur überarbeiteten Neuausgabe 15
Zum Aufbau des Buches 17

Teil I
Auf der Suche nach einer neuen Zeitkultur
1 Abschied vom Zeitmanagement? 21
2 Ent-schleunigen - und Zeit gewinnen 30
3 TimeShift - Veränderungen im Zeitmanagement (von Ann McGee-Cooper) 34
4 Vom Zeitmanagement zum Lebensmanagement 70
5 Ganzheitliches Zeit- und Lebensmanagement: Work-Life-Balance 77

Teil II
Vier Schritte zur persönlichen Zeitsouveränität
und Effektivität
6 Ihre persönliche Erfolgspyramide zur Effektivität 87
7 Erster Schritt: Vision, Leitbild und Lebensziel entwickeln 95
8 Zweiter Schritt: Lebenshüte oder Lebensrollen festlegen 129
9 Dritter Schritt: Prioritäten wöchentlich effektiv planen 143
10 Vierter Schritt: Tagesarbeit effizient erledigen 159

Teil III
Zeitmanagement als Schlüssel zur Work-Life-Balance
11 Eigen-Sinn für ein Leben in Balance 171
12 Ihr Weg zum Glück 188
13 Die Meisterschaft der Langsamkeit 201

Ich wünsche dir Zeit 209
Danke! 212
Literatur 214
Register 221

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"Mit diesen Tipps haben Sie mehr Life, weniger Work!", BILD.de, 30.10.2018

"Auch 20 Jahre nach seinem erstmaligen Erscheinen hat Seiwerts Klassiker des Zeitmanagements nichts an Aktualität eingebüßt. Angepasst an die neuen Herausforderungen des Digital Age schenkt ´Europas führender Experte für Zeit- und Lebensmanagement´, wie der Focus schreibt, seinen Lesern mehr Zeit und Lebensqualität.", Fitness & Gesundheit, 17.10.2018

"Anleitung für eine ausgewogene Lebensgestaltung ohne Stress und Zeitdruck.", Impulse, 11.12.2018

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Prof. Dr. Lothar Seiwert (links), CSP (Certified Speaking Professional) und Global Speaking Fellow, ist seit über 30 Jahren Europas führender Experte für Zeit- und Lebensmanagement. Millionen Menschen weltweit haben ihn in seinen Vorträgen erlebt und sind durch seine Bestseller dazu inspiriert worden, sich auf das Wesentliche zu fokussieren. Werner Tiki Küstenmacher ist gelernter evangelischer Pfarrer und hat eine Ausbildung als Journalist. Seit 1990 arbeitet er als freiberuflicher Karikaturist, Autor und Kolumnist.

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