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Neuerscheinungen 2018

Stand: 2020-02-01
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Yvonne Hyna

Balance Swing Power


Das intensive Figur- und Konditionstraining. Auf dem Mini-Trampolin
2018. 128 S. 150 Abb. 220 mm
Verlag/Jahr: BLV BUCHVERLAG 2018
ISBN: 3-8354-1852-1 (3835418521)
Neue ISBN: 978-3-8354-1852-3 (9783835418523)

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Für Fortgeschrittene auf dem Mini-Trampolin: das perfekte Workout für den ganzen Körper. Ein kraftvolles 60-Minuten-Programm und viele neue Einzelübungen, mit Kraft- und Ausdauerelementen, die Energie für den Alltag geben. Das Konzept von Balance Swing(TM) und seine positive Wirkunge, auch auf mentaler Ebene.
Hyna, Yvonne
Die Diplom-Geografin Yvonne Hyna (rechts im Bild) ist als A-Lizenztrainerin und Master-Instruktorin Step tätig. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Body & Mind-Expertin und Rückenschullehrerin im internationalen Bereich. Yvonne Hyna und Annett Schönfelder gründeten die Balance Swing(TM)-Akademie und haben dieses völlig neue Bewegungstraining selbst entwickelt.