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Nach zwei Heilkräuter-Büchern, die zu Erfolgstiteln wurden, stellt Karoline Postlmayr in ihrem dritten Buch die gesunde, natürliche Lebensweise in den Mittelpunkt. In rund zwanzig Kapiteln beschäftigt sie sich mit allerlei Krankheiten und Beschwerden und wie man auf sanfte, natürliche Weise dagegen ankommt bzw. vorbeugt. Dabei vertraut sie der Natur und Heilkraft heimischer Pflanzen mehr als der Pharmaindustrie. Heilkräuter, die gute alte Wärmeflasche und Bewegung helfen oft besser und schneller als chemische Keulen, sei es bei Wechselbeschwerden, hohen Blutwerten oder Schlafproblemen.
Viele gute Tipps und Heilanwendungen hat die Autorin auch parat in Sachen Erschöpfung, Sodbrennen, Gelenkschmerzen, Sonnenschutz, Allergie, Zuckerkonsum, geistige Fitness sowie Baby- und Männergesundheit. Ein kurzweiliger, praxisbezogener Ratgeber für Leute, die gesund und naturverbunden leben wollen.

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Die Kräuterexpertin lebt und arbeitet in 700 Metern hoch über dem Krems- und Steyrtal. Genau hier findet sie das ganze Jahr über die wirksamsten Heilpflanzen für alle möglichen Wehwehchen. Innerhalb rund vierzig Jahren hat die vierfache Mutter einen reichen Erfahrungsschatz angesammelt, den sie gern weitergibt. Bei ihren Kräuterwanderungen und Vorträgen in Österreich und Südtirol konnte sie bereits mehr als 70.000 Menschen für Heilkräuter-Anwendungen begeistern. www.karolines-kraeuterschatz.at

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