 Neuerscheinungen 2018Stand: 2020-02-01 |
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Vera Bahlk, Angelique Panagos
(Beteiligte)
Die Macht der Hormone
Mit richtiger Ernährung zu hormoneller Balance. Das 28-Tage-Programm
Übersetzung: Bahlk, Vera
2018. 224 S. 24.0 cm
Verlag/Jahr: CHRISTIAN 2018
ISBN: 3-9596114-1-2 (3959611412)
Neue ISBN: 978-3-9596114-1-1 (9783959611411)
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Östrogen, Testosteron, Insulin und Co.: Wenn die Hormone nicht in Balance sind, passt oft gar nichts mehr. Dabei ist es ganz leicht, die eigenen Hormone natürlich zu regulieren: mit einer speziellen Hormon-Diät. Die Ernährungsexpertin Angelique Panagos weiß, wie die wichtigsten Hormone funktionieren und welche Leiden ein Ungleichgewicht verursacht. Sie verrät Ihnen die sechs Säulen des hormonellen Gleichgewichts und liefert die passenden Rezepte.