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Der bekannte Sportmediziner Ludwig V. Geiger zeigt uns, wie und warum regelmäßige Bewegung die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit erhöht, Stress abbaut, die Gesundheit erhält und Lebensfreude schenkt.

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Dr. Ludwig V. Geiger ist Facharzt für Allgemein- und Sportmedizin sowie für Physikalische und Rehabilitative Medizin. Er war über 20 Jahre Mannschaftsarzt beim Deutschen Skiverband und beinahe ebenso lange Vertragsarzt am Olympiastützpunkt Bayern. Dr. Geiger ist begeistert vom extremen Bergsteigen und kennt alle Facetten des Sports. Er ist Autor zahlreicher Publikationen zum Thema Ausdauersport, Gesundheitstraining und Überlastungsschäden im Sport.

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