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Frauenzeitschrift mit Schwerpunkt Erotik, Lifestyle, Sexualität

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Heinrich, der Wagen bricht ...

Meine Generation hat das Ausmisten entdeckt. Nach Bestsellerbüchern zum Simplifizieren kann man sich mittlerweile auch im Fernsehen anschauen, wie man sich sinnvoll von Überflüssigem trennt. Denn seien wir ehrlich: Die meisten von uns besitzen zu viel unnützen Ballast, den wir seit Jahren und von einem Ort zum nächsten unsortiert mitschleppen. Was für Materielles gilt, gilt auch für unsere seelischen Altlasten. Für deren Entsorgung gibt es mittlerweile ebenfalls eine Reihe von Methoden und Techniken: ob Psychohygiene, Tiefenentspannung oder Herzmeditation. Eine Freundin erzählte neulich begeistert von "Armour Lifting Bodywork", einer tantrischen Druckmassagetechnik zur Entpanzerung des Körpers, die mich unwillkürlich an das Ende des Märchens vom Froschkönig erinnerte, als dem treuen Heinrich die Eisenbänder abfallen, die sich ihm vor Traurigkeit über die Verwandlung seines Herren einst ums Herz gelegt hatten. Ganz ähnlich verhält es sich im wahren Leben. Von frühester Kindheit an - so die Theorie - legen wir uns einen Panzer zu, um uns vor schmerzlichen oder bedrohlichen Erfahrungen zu schützen. Gleichzeitig verlieren wir so aber auch den Kontakt zu uns und zur Welt und damit ein Stück Lebendigkeit. Ich bin so skeptisch wie neugierig. Aber da sich in über 40 Jahren sicher einiges an Seelenmüll bei mir angesammelt hat und etwas mehr Lebenslust nie schaden kann, buche ich kurzentschlossen bei Kathrin (Name geändert) meine erste Sitzung.

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Verschiedene Autoren, u.a. Ute Cohen, Irene Habich, Cäcilia Fischer, Nova Niedermeyer

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